диета для всех!

03:00 

Огуречная диета.

стройные и здоровые
Путь к совершенству.
ОГУРЕЧНАЯ ДИЕТА.


Огуречная диета, как и любые другие овощные диеты, является сезонной. Курс диеты лучше всего начинать в период с июня до конца августа ведь именно тогда прилавки магазинов и рынков изобилуют спелыми свежими огурцами.

Длительность огуречной диеты составляет примерно неделю. За это время вполне можно сбросить до 5 килограмм лишнего веса.

Свежие огурцы состоят на 95 процентов из воды и очень полезны для организма человека, ведь они стимулируют пищеварение, регулируют работу кишечника, улучшают обмен веществ, нормализуют водно-солевой баланс и способствую очищению кожи, действуя как мочегонное средство. Помимо этого огурцы богаты калием, который способствует предотвращению сердечно–сосудистых заболеваний и витаминами С, В1, В2, В5, В6, РР. Так же в них содержится йод и сера.

Огуречная диета - меню на 7 дней
читаем
Огуречная диета является эффективной и при этом достаточно мягкой. В ходе диеты у вас не будет возникать чувства голода. За первые два дня вы сбросите 1 килограмм веса, почувствуете прилив сил, и ваша кожа приобретет более свежий вид. Огуречная диета противопоказана людям, страдающим почечнокаменными заболеваниями и язвенной болезнью.

@темы: диета

URL
   

главная